Papa-Sein
Was macht einen guten Vater aus? Wie viel Me-Time darf ich mir nehmen? Wie bleibe ich der Papa, der ich sein möchte — auch wenn der Alltag anders läuft als geplant? In diesen Folgen reflektieren Daniel und Rouven über Vaterschaft, Wachstum und die Frage, wer wir als Papas sein wollen.
Urlaub mit Säuglingen – Learnings von Daniel
Wie schaffen wir es, den Bedürfnissen unserer Kinder gerecht zu werden und gleichzeitig die Balance zwischen Routinen und Flexibilität zu finden. Ob es um das morgendliche Zähneputzen, das abendliche Sandmännchen oder die kleinen Rituale geht, die den Alltag erleichtern – hier gibt es wertvolle Tipps und Einblicke für alle Eltern da draußen.
Urlaub mit Kindern – Erwartungen anpassen und radikale Akzeptanz
Früh aufstehen, viel Action und am Ende war das Leben wie zu Hause auch – nur ohne den vollen Kühlschrank und den Support. Erholung? Eher nicht.
Aber so ist es nunmal! Kinder gehen vor und das immer und zu Recht. Aber wie können Eltern ihre eigenen Bedürfnisse dem anpassen? Daniel stellt das Konzept „radikale Akzeptanz“ vor.
Kritische Situationen auffangen und eigene Überforderung verpacken
Wie ein komplexes Getriebe, wie die Staffelübergabe bei Olympia, wie ein in allen farblichen Nuancen perfekt abgestimmtes Gemälde. Ein Familienleben mit drei kleinen Kindern ist Präzisionsarbeit, alle Zahnräder müssen ineinandergreifen, damit jeder zur richtigen Zeit mit der richtigen Windel und der sauberen Jeans am richtigen Ort ist.
Und ihr merkt es schon: Das kann mal gut gehen – oder auch einfach nicht!
Meisterhaft – Was Erwachsene von Kindern lernen können!
Wer glaubt, dass Erwachsene ihren Kindern alles beibringen, der hat das eigene Kind in sich längst verloren. Nur weil Erwachsene mehr Erfahrung haben, heißt es nicht, dass Erziehung eine Einbahnstraße ist.
Sei der Papa, der du sein willst!
Die Rolle des Vaters hat sich verändert. Wie war es bei euren Großeltern? Ist der Vater arbeiten gegangen und hat die Familie ernährt? So ist zumindest das Rollenbild, das früher häufig verbreitet war. SPOILER: Und auch heute teilweise noch!
Aber es gibt inzwischen wesentlich mehr Vaterrollen – zu welcher gehörst du?
Fünf Minuten „Me-Time“ und Bettbau
Diese Episode dreht sich um die Herausforderungen und Vorbereitungen, die eine wachsende Familie mit sich bringt. Im Mittelpunkt steht der Bau eines neuen Bettes, bei dem es darum geht, die Kinder aktiv einzubinden, um positive Erinnerungen zu schaffen. Neben handwerklichen Tipps wird auch beleuchtet, wie wichtig es ist, sich trotz Stress kleine Auszeiten zu nehmen und Freiräume für sich selbst zu schaffen – ohne schlechtes Gewissen.